主食
紫米，
半杯，
白米，
1.5杯主菜
肥牛肉片适量洋葱适量主菜料汁
蚝油，
2勺，
生抽，
3勺，
老抽，
半勺，
料酒，
4勺，
盐，
半匙，
白糖，
1勺水煮配菜
白玉菇适量，
菜心适量，
胡萝卜适量淀粉水
淀粉，
2匙，
水，
半碗日式紫米肥牛饭的做法步骤
1.准备食材：白玉菇撕成细条，菜心洗净，胡萝卜切片，全部加盐，焯熟，沥水备用，洋葱切小块，将料汁放一个碗里，搅拌均匀备用。
2.肥牛也要提前焯水，去血沫，捞出备用。
3.锅里放油，先炒洋葱，洋葱炒至8分熟。
4.放肥牛接着翻炒几下。
5.将料汁放进锅里，再放进料汁3倍的水，将汤汁煮开。
6.汤汁煮开后，再放淀粉水，炒至浓稠就可以出锅了。
7.把所有主食，主菜，配菜都放盘子里，就可以吃了。
小窍门&温馨提示
1.紫米饭的煮制方法跟煮白米饭一样。
2.配比料是三人份量的。
3.水煮蔬菜可以随便换放自己喜欢吃的。
4.洋葱我用的两种，因为都是做别的菜剩下的，白，紫洋葱都可以用。
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主食 日本料理 午餐 晚餐 紫米
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